11月といえば、ポッキーの日が
真っ先に思い浮かぶアラサー男子って、どうですか？
今年もボジョレーヌーボーの解禁日が近づいてきましたね。
私はアラサー男子ですが2012年に初めて、ボジョレーヌーボーを飲みました。
銀座のワインバーで飲んだ記憶があるのですが、お酒が弱いので、
当日のことはあまり覚えていません。。。
この記事では、ボジョレーヌーボーの概要と、
ボジョレーヌーボーに合う、おいしくて超簡単なおつまみを紹介します。
「ボジョレーヌーボー 2013年 解禁日は？超簡単なおつまみは？」の続きを読む…
あなたは仮眠をしていますか？
発明王トーマス・エジソンは1日に何度も仮眠をとっていたんだとか。
ところが仮眠は、やり方を間違えると夜の睡眠の質を下げるおそれがあります。
この記事では、正しい仮眠の方法と、
するべきでない時間帯を紹介します。
「仮眠の方法は？するべきでない時間帯とは？」の続きを読む…
あなたはよく眠れていますか？
私は毎日ぐっすり、朝はシャキッと起きています。
睡眠時間は5時間～6時間です。
これは平日も休日も変わりません。
この記事では、睡眠の質を上げための
おすすめ熟睡法を紹介します。
「睡眠の質を上げる方法は？今夜から熟睡できるコツは？」の続きを読む…
私は趣味でフットサルをやっています。
引用元 http://m.judo-ch.jp/organization/seihukusi/sekkotsuin/QA/12.asp?uid=NULLGWDOCOMO&adna_id=
昨年末、36歳のチームメイトがプレイ中にアキレス腱を切ってしまいました。
彼は半年の治療期間をへて、今年の夏に無事復帰しています。
現在アラサーの私。
アキレス腱断裂は決して他人事ではありません。
30代～40代の人は要注意ですよ。
この記事では、アキレス腱断裂の治療法や予防についてまとめています。
「アキレス腱断裂！治療は手術？原因と予防は？」の続きを読む…
私はマネークリップを使っています。
iPhone、MacBook Airに並んで、私のお気に入りアイテムの1つです。
私はもともと普通の折りたたみ財布を使っていました。
それが、あるキッカケで長年使っていた財布をゴミ箱に投げ捨て、マネークリップに持ち替えました。
この記事では、マネークリップを半年間使ってみて感じたこと、メリット・デメリットや使い方のコツなどを紹介します。
「マネークリップの使い方は？小銭やカードは？使った感想は？」の続きを読む…
自然分娩と違って、帝王切開はいくつか注意するポイントがあります。
「術後の痛みは？」
「傷は残るの？」
「費用は？」
などなど、、、。
色々ありますが、この記事では帝王切開の費用や
保険の仕組みなどをわかりやすく紹介しますね。
「帝王切開の費用は？保険の仕組みをわかりやすく解説！」の続きを読む…
私はたまに、口唇ヘルペスが出ることがあります。
1年に1回か2回程度ですが、あのジュクジュクした感じ、大嫌いです。
寝不足だったり、風邪気味だったりすると出るんですよね。
この記事では、口唇ヘルペスの原因や予防、
治療法についてまとめています。
「口唇ヘルペスの原因は？うつる？私はこうして治します！」の続きを読む…
朝起きると目やにがついているのは自然なことです。
ですが、やたらと目やにが多くなるときがあります。
それは目の危険信号です。
この記事では、目やにの原因と注意点を紹介します。
「目やにが多い原因は？こんな場合は注意！」の続きを読む…
私は昔、猫背でした。
あなたは今、どういう姿勢でパソコンを見ていますか？
背筋、伸びていますか？
かく言う私は、今、ピシッと背筋が伸びています。
猫背を自力で治したんです。
この記事では、私が猫背を治した方法を紹介します。
「猫背の矯正法は？無料で簡単に治す方法はコレ！」の続きを読む…
会社員が避けて通れない道、それは上司とのカラオケ。
私はこれまで、幾度となく上司とのカラオケに参加してきました。
この記事では、私がカラオケで上司のウケをとってきた方法を紹介します。
「カラオケで盛り上がる曲とコツは？上司ウケがいいのは？」の続きを読む…
