私はダンシャリアン（断捨離実践者）です。

最近、断捨離で後悔したという話も聞くようになりましたが、それも仕方ないと思います。

なぜなら、断捨離で後悔する人は重大な誤解をしているからです。

この記事では、断捨離で後悔しないためのコツを紹介します。

 

★なぜ断捨離で後悔するのか？

断捨離を簡単に説明すると「ものをどんどん捨てること」です。

矛盾するようですが、私が思うに
断捨離で後悔する人は、そもそも断捨離ができていません。

しっかりと断捨離できていれば
後悔することなんてありません。

というか、あらゆることにおいて、後悔しなくなります。

じつは、断捨離は掃除法ではないのです。

断捨離は思考法なのです。

断捨離を、単に「ものを捨てること」だと誤解している人は
ダンシャリアンとしての悟りの境地に立てていません。

後悔してしまうのも当然なのです。

 

★断捨離で後悔しないためには？

断捨離は掃除法ではなく、思考法です。

どのような思考法かというと

「過去を断ち切って
　今、この瞬間だけに集中して生きる」

というものです。

私たちが生きるのは、過去でも未来でもなく、今この瞬間です。

後悔とは、過去を生きようとする、無駄な感情なのです。

私たちは、どれだけ泣いても
祈っても、叫んでも、過去に戻ることはできません。

後悔とは、現実逃避です。

そして現実逃避とは、思考停止であり
成長を放棄した人間の、あきらめの終着点です。

後悔する時間があるなら
自分を進化させることに全力を注いだほうが有益ですよ。

自分を進化させる方法は簡単。

今、目の前にある課題に、全力で取り組めばいいのです。

 

★じつは私、後悔だらけでした

断捨離は「後悔という感情を捨て去る思考法」です。

これは私の経験則ですが
後悔ばかりしている人は
人生を心から楽しめていないように見えます。

逆に、人生を心から楽しんでいる人は、あらゆる過去を受け入れて
後悔とは無縁の思考法を獲得しているように見えます。

というのも、じつは私こそが
昔は後悔だらけの人間だったのです。

恋愛、勉強、仕事。

昔の私は、いろいろなことを後悔していました。

ですが、
あるとき後悔の無駄さに気づき
私は後悔することをやめました。

後悔をやめたら、人生が楽しくなってきましたよ。

断捨離は、単なる掃除法ではなく
今を生きる人のための、幸福の思考改革だったのです。

 

★後悔しない方法は？

断捨離と後悔の関係性は以上です。

次の記事では、後悔しない方法を解説しています。

ぜひご覧ください。
⇒後悔しない人生を送る方法は？こんなに簡単！