今年も、だいぶ寒くなってきましたね。
寒さ対策はバッチリですか？
私は毎年、暖房をなるべく使わないよう工夫しています。
この記事では、節約家ならみんな知っている、部屋の寒さ対策を紹介します。
★部屋でできる寒さ対策は？
部屋の寒さ対策、ポイントは以下3点です。
- 電気ひざ掛け
- 厚着
- 窓の冷気対策
順番に説明しますね。
★電気ひざ掛け
ここ数年で、
私が出会った最高のアイテムといえば
iPhoneと電気ひざ掛けです。
電気ひざ掛けはまさに文明の利器ですよ。
1か月の電気代は数百円と格安。
十分にあったかいので、
これ1枚あればほかの暖房器具は不要です。
電気ひざ掛けの何がいいのかというと
下半身だけ温めることができる点。
じつは、体は温めても、
頭は冷やしておいたほうが、勉強や作業がはかどるんです。
エアコンや石油ヒーターだと
頭がボーっとしてしまいますよね。
電気ひざ掛けなら、
「体はホットに、頭はクールに」
寒さ対策できますよ。
私が使っている、おすすめの電気ひざ掛けはこちらです。
↓ ↓ ↓
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人気商品なので、売り切れる前に購入したほうがいいですよ。
これを友人に教えてあげるたびに
「いいもの教えてくれてありがとう！」と毎回感謝されています。
★厚着
寒さ対策といえば、厚着。
冬の部屋着の基本装備は以下です。
[check_list image=”check1-b”]
- ヒートテック（タイツ＆タートルネック）
- ルームシューズ
- レッグウォーマー
- アームウォーマー
- ダウンジャケット
[/check_list]
私の経験上、寒さは「3つの首」からきます。
首、手首、足首ですね。
ここをしっかりガードすることで
ビックリするほど寒さが軽減しますよ。
アームウォーマーは最近使い始めたのですが
あったかくておすすめです。
アームウォーマー
あったかいのですが、注意点として
アームウォーマーは手作業がしづらくなります。
読書ぐらいなら問題ありませんが
パソコンのキーボードはけっこう打ちづらいです。
ペンが滑るので、文字も書きづらいです。
指の途中まであるやつだと
手作業にかなりストレスを感じます。
なので、手作業をしたいかたは
手の甲までのやつがおすすめですよ。
私が使っているアームウォーマーも、手の甲までのやつです。
ダウンジャケットですが
ユニクロの薄っぺらいやつではなくて
本格的な分厚いやつがいいですよ。
ブランド名でいうと
「カナダグース」や「モンクレール」がおすすめです。
ダウンジャケットの保温能力は
値段に比例すると思います。
★窓の冷気対策
最後は窓の冷気対策です。
カーテンをしていても、窓からは冷たい空気が流れてきます。
そこで、少し工夫しましょう。
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- 窓にプチプチシートをはる
- 窓の前にダンボールを立てる
- カーテンを長くする
[/check_list]
カーテンを床につくぐらい長くして、下図のように折り曲げましょう。
↓（画像はクリックで拡大）
長いカーテンを折り曲げる
こうすることで、冷気が流れてくるのを防げます。
また、カーテンを二重にするのもいいですよ。
その際は、レース地ではなくて
厚手のカーテンを二重にしましょうね。