高校や大学を問題なく卒業したのに、仕事でミスが多い。

それは発達障害の症状かもしれません。

近年、発達障害を大人になってから自覚するケースが増えています。

この記事では、発達障害の概要と、チェックリスト、対処法を紹介します。

 

★発達障害とは？

発達障害とは、生まれつきの脳の病気のことです。

発達障害者の親も発達障害であることが多いため
遺伝が原因だといわれています。

いわゆる「知的障害者」に比べ、
発達障害者は知能レベルが高く
高校や大学を問題なく卒業することも多いんですね。

そのため、大人になるまで
自分が発達障害だと気づかない人もいます。

これには次のような理由があります。

学校の勉強とは違い、仕事は一人ではできません。

「仕事＝人とのコミュニケーション」だからです。

ところが、発達障害者は、人とのコミュニケーションが苦手です。

ですから、発達障害者は仕事でミスが多いんですね。

それで、就職後に発達障害を自覚するのです。

 

発達障害には、
大きく分けると以下の4つがあります。

• 自閉症
• 学習障害
• ADHD（注意欠陥・多動性障害）
• アスペルガー症候群（高機能自閉症）

順番に症状を説明しますね。

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自閉症

• 1つのことに異常な執着をもつ
• 好きなことに没頭する
• 環境の変化を嫌う
• 臨機応変な対応ができない
• 会話や意思疎通が困難

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学習障害

読む、書く、聞く、話す、計算などの
基本的な学習行動のうち、どれかが困難です。

文章を音読できなかったり
2桁の足し算ができなかったりします。

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ADHD（注意欠陥・多動性障害）

• 不注意である
• 集中力が続かない
• 衝動的な行動をする
• 落ち着きがない
• じっとしていられない
• 部屋や机の上を片付けられない
• 忘れ物が多い
• 遅刻が多い
• 失言が多い
• 計画的な行動ができない
• 怒りや悲しみの感情をおさえられない
• 子どもの頃のイヤな思い出を引きずっている

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アスペルガー症候群（高機能自閉症）

※高機能自閉症とは、知能指数（IQ）が70以上ある自閉症のことです。

• 会話は可能だが相手の気持ちが理解できない
• 言われた言葉をそのまま受け取る
• 空気が読めない
• 冗談が言えない・通用しない
• 愛情や友情が理解できない
• 優先順位がつけられない
• 同時に2つ以上のことができない

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★大人に多い発達障害は？

発達障害を大人になってから自覚するケースでは
ADHDまたはアスペルガー症候群が圧倒的に多いです。

なぜなら、通常の自閉症や学習障害は、症状がわかりやすいため
学校生活の中で発見されることがほとんどだからです。

子どものうちに発達障害を自覚できず
そのまま社会に出てしまうと、
周囲の理解が得られず、つらい思いをする可能性があります。

早い段階で自覚できれば、
自分の弱点を克服するための対処もできます。

ですから、まずは発達障害を自覚することが大切なのです。

ちなみに、大人になってから発達障害を自覚した人たちは、
みなさん口を揃えて「ホッとした」「安心した」などと言うそうです。

異常な行動の原因がわかり、
対処すべき課題が見つかることで
目の前の霧が晴れるように、すがすがしい気持ちになれるんですね。

 

★発達障害チェックリスト

では、発達障害の症状をチェックしてみましょう。

こちらのサイトがおすすめです。
⇒エイメン・クリニック式ADD分類チェックリスト
⇒自閉症スペクトラム指数 自己診断

発達障害の疑いがあるなら、心療内科か精神科で
カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

 

★仕事のミスをなくすには？

仕事でミスが多いのは
発達障害の症状ではなくて、
単なる性格や経験不足が原因の可能性もあります。

私も、新卒時代はかなりミスが多かったのですが
工夫することで少しずつミスが減っていきました。

あなたも、仕事でミスが多いと自覚しているのなら
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